Почему мозгу не хватает кислорода. Методы борьбы с гипоксией (кислородным голоданием мозга). Восстанавливается ли мозг после болезни

В случае, когда отсутствуют симптомы нарушения функционирования, мозг может выдержать 4 секунды острой гипоксии, уже спустя несколько секунд после прекращения кровообеспечения, человек теряет сознание, спустя 30 секунд, человек впадает в кому.

Наиболее серьезным исходом при данном нарушении является смерть человека. Поэтому важно знать, основные причины кислородного голодания мозга и симптомы, которые помогут определить первые признаки нарушения и избежать тяжелых последствий и длительного лечения.

Можно выделить 3 вида гипоксии:

Молниеносная гипоксия – развитие происходит быстро, в течение нескольких секунд и минут;

Острая гипоксия – продолжается в течение нескольких часов, причиной может быть – инфаркт, отравление;

Хроническая недостаточность – развивается длительное время, причинами являются, сердечная недостаточность, церебральный атеросклероз, порок сердца.

Причины кислородного голодания

Кислородная недостаточность головного мозга может быть вызвана несколькими причинами:

Респираторная – мозг не способен получить должное количество кислорода, вследствие нарушения дыхательных процессов. В пример можно привести, такие заболевания как: пневмония, бронхиальная астма, травма груди.

Сердечно-сосудистая – нарушение кровообращения в головном мозге. Причинами могут выступать: шоковое состояние, тромбоз. Нормализация работы сердца и сосудов, позволяет предотвратить развитие инсульта головного мозга.

Гипоксическая – кислородное голодание, которое возникает при снижении кислорода в воздухе. Наиболее яркий пример – альпинисты, которые при подъеме в гору, наиболее отчетливо ощущают недостаток кислорода.

Кровяная – при данном факторе, нарушается транспорт кислорода. Основная причина – анемия.

Тканевая – развитие происходит вследствие нарушения транспортировки кислорода. Причиной могут быть яды или лекарства, которые могли разрушить или блокировать ферментные системы.

Основные симптомы

Симптомы нехватки кислорода в мозге у каждого человека могут проявляться по-разному. У одного больного может снизиться чувствительность, появиться заторможенность, у другого могут начаться головные боли.

Основные симптомы кислородного голодания мозга:

Головокружения, вероятность потери сознания вследствие торможения активности нервной системы. У пациента появляется сильные приступы тошноты и рвоты;
Нарушение зрения, темнота в глазах.
Изменение цвета кожи. Кожа бледнеет либо становиться красной. Мозг реагирует и пытается восстановить кровоснабжение, вследствие чего появляется холодный пот.
Повышается адреналин, после которого наступает мышечная слабость и вялость у пациента. Человек перестает контролировать свои движения и поступки.
Появляется раздражительность, обидчивость, развивается депрессия и другие психические нарушения.
Невнимательность, пациент тяжело усваивает информацию, снижается умственная работоспособность.

Конечной стадией болезни при кислородном голодании, является развитие комы, а потом вскоре остановка дыхания и сердца.

Если пациенту будет оказана своевременная медицинская помощь, все функции организма можно будет вернуть.

Диагностика и лечение

Чтобы определить, текущее состояние пациента и действительно ли он болен, требуется пройти ряд медицинских исследований.

Магнитно-резонансная томография мозга. Данный метод показывает последствия кислородной недостаточности. При данном методе можно увидеть участки мозга, где поступает достаточно насыщенный кислород.

УЗИ – метод позволяет определить отклонение от нормы при развитии ребенка, находящимся в утробе матери. Позволяет определить кислородное голодание на начальной стадии.

Общий анализ крови и клинические анализы на кислотно-щелочное равновесие.

Общая и селективная ангиография.

Лечение кислородной недостаточности, в первую очередь заключается в восстановлении требуемого поступления кислорода в мозг.

При нехватке кислорода в головном мозге назначаются следующие мероприятия:

Поддержание нормальной работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
Препараты для улучшения кровообращения в мозге;
Антигипоксаны;
Противоотечные средства;
Бронхорасширяющие препараты.

Также проводится радикальное лечение заболевания, когда пациент уже находится в тяжелом состоянии. К такому лечению относится: переливание крови, установка кислородной маски, процедуры по реанимации пациента.

Профилактика гипоксии

Предотвратить болезнь всегда проще, чем заниматься ее лечением. Для нормального поступления в организм кислорода, нужно просто следовать рекомендациям специалистов. Данные советы можно применять как для профилактики, так и при лечении кислородной недостаточности.

К основным советам можно отнести:

Свежий воздух. Прогулки должны занимать не менее 2-ух часов, желательно перед сном. Прогулки лучше совершать в экологически чистых местах (парки, лес).

Спорт. Легкая зарядка по утрам, способствует лучшему кровообращению, а если заниматься этим еще и на улице, эффект будет увеличен вдвое.

Правильный распорядок дня. Требуется нормализовать свой режим, отвести требуемое время отдыху и сну. Для нормализации процессов в организме сну требуется уделять не менее 7-8 часов. Не забывайте делать разминку, если работаете за столом.

Правильное питание. Для нормального поступления кислорода в мозг, не последнюю очередь играет питание. Рацион должен складываться из большого количества овощей и фруктов. Следует употреблять пищу богатую железом (гречку, мясо, сухофрукты), при этом молочные продукты и потребление кофе требуется свести к минимуму.

Отсутствие стресса. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и попусту не нервничать.

Дыхательная профилактика кислородной недостаточности

Один из самых удобных и простых способов профилактики болезни, является дыхательная гимнастика. Данный метод очень прост в применении, не требует каких-либо дополнительных усилий.

Несколько полезных упражнений, которые стоит взять на заметку:

Полностью расслабьтесь, нужно сделать 4-ех секундный глубокий вдох, затем на это же время задержите дыхание и медленно выдохните. Повторять околораз. Через 1 месяц увеличьте время вдоха и выдоха.

Глубоко вдохните и сделайте не менее 6-7 коротких выдохов через нос. Рот остается закрытым. Повторять 3-4 раза.

Данные упражнения желательно повторять от 2 до 4 раз в день.

Кислородное голодание у новорожденных

Симптомы нехватки кислорода в мозге, могут проявляться у новорожденного в период, когда еще малыш находится в утробе матери, так непосредственно при родах. Гипоксия в тяжелой стадии, не редко, может привести к тяжелым последствиям, как для матери, так и для малыша.

Из них можно отметить:

Причины, по которым могут быть вызваны эти тяжелые последствия у детей:

Проблемы сердечно-сосудистой системы;

Внутриутробные инфекции;

Неправильный образ жизни (алкоголь, сигареты, наркотические вещества);

Патология плода;

Родовые травмы.

Кислородная недостаточность, как диагноз, ставится примерно в 15% случаев беременности.

Наиболее часто, гипоксия мозга у ребенка развивается вследствие неправильного образа жизни матери, употреблению алкоголя, курению.

Поэтому, чтобы ваше чадо выросло здоровым и крепким ребенком, следует отказаться от вредных привычек.

Опасность гипоксии мозга

Состояние кислородного голодания, может привести к патологическим изменениям. Нарушается мозговая активность и основные функции мозга.

Будет ли прогноз благоприятным, зависит от степени повреждения мозга, и на каком этапе болезнь была обнаружена.

Шансы на выздоровление человека также зависят, в каком состоянии он находится на текущий момент. При длительной коме, основные функции организма нарушены и шанс на выздоровление, становится очень низким.

При кратковременной коме, шансы реабилитироваться очень высоки. При этом лечение может занять достаточное время.

Видео

Как проявляется недостаток кислорода в головном мозге

Головной мозг – орган, который потребляет наибольшее количество кислорода из крови, циркулирующей по всему организму. Поэтому он очень чувствителен к гипоксии или кислородному голоданию. Нервные клетки чувствительны к гипоксии. Нехватка кислорода в головном мозге проявляется такими симптомами:

Головокружение.
Слабость.
Обмороки.
Сбои в работе сердца.
Бледность кожи.
Потемнение в глазах либо белые мошки.
Нарушение зрения.
Кома.
Тошнота.
Головная боль.

Степени гипоксии у новорожденных: диагностика и лечение, как избежать серьезных последствий.

Симптомы нехватки кислорода

Головокружение – один из ранних симптомов нехватки кислорода в головном мозге. При этом у человека нарушается деятельность вестибулярного аппарата, возможен шум в ушах. Головокружение часто сопровождается тошнотой, а иногда рвотой. Нередка появляется слабость, больной имеет бледный вид, у него темнеет в глазах либо появляются белые мушки.

При гипоксии страдает весь организм, а сердце пытается скомпенсировать гипоксическое состояние повышением частоты сокращений. Поэтому возникает тахикардия, перебои в работе сердца, усиление верхушечного толчка.

При более серьезном и продолжительном недостатке кислорода в мозге возникает такой симптом, как потеря сознания. Она может быть кратковременной и поверхностной как при обмороке, так и глубокой и продолжительной, как при коме. Долгое нахождение в коме усугубляет гипоксическое состояние, так как расстраивается, угнетается работа центра дыхания в стволовом отделе.

Важно! Сколько живет мозг без кислорода? Без кровоснабжения он вынесет не более 5–6 минут. Далее наступает биологическая смерть, констатируемая врачом.

Если нервные клетки погибли, то могут возникать такие нарушения:

Постинсультная депрессия.
Потеря памяти и навыков.
Повышенная раздражительность.

Причины нехватки кислорода

Гипоксия имеет много причин: хронические заболевания, длительная физическая нагрузка, острые состояния. Основные факторы развития гипоксии центральной нервной системы:

Расстройство общего кровообращения: шок, коллапс.
Нарушение мозгового кровообращения.
Заболевания бронхо-легочной системы.
Анемии.
Сердечно-сосудистые болезни: ВСД, стенозы, недостаточности клапанов сердца.
Эндокринные заболевания: сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз.

Шоковые состояния и коллапс

Шок возникает тогда, когда в организме не обеспечивается нормальное кровоснабжение органов. Происходит это при обильной кровопотере, анафилактических реакциях (аллергии), ожогах с плазморрагией (истечением плазмы), обезвоживании, тяжелой сердечной недостаточности, токсическом шоке.

Геморрагический шок – нарушение кровообращения после массивной потери крови. Происходит централизация кровообращения таким образом, чтобы кровотока хватало самым жизненно важным органам: сердцу, мозгу.

Организм в состоянии восполнять некоторый дефицит объема крови, активируя симпато-адреналовую и ренин-ангиотензин-альдостероновую систему. Эти гормональные системы сужают периферические сосуды, задерживают воду в организме, а также стимулируют работу сердца. Данные процессы происходят при всех видах шока. При кровопотере активируется кроветворение.

Коллапс – состояние, при котором расширены периферические сосуды вследствие падения их тонуса. Шоковые состояния и коллапс одинаково губительно воздействуют на нервные клетки, вызывая кислородное голодание и потерю сознания.

Нарушения мозгового кровоснабжения

К таковым относят:

Геморрагический и ишемический инсульты.
Транзиторную ишемическую атаку.
Атеросклероз мозговых сосудов.
Спазм сосудов или их расширение.

Геморрагический инсульт вызван, как правило, избыточным давлением крови на хрупкие сосуды. Артерия при этом рвется и возникает кровоизлияние. В результате доставка крови к определенному участку центральной нервной системы прекращается, и он умирает.

При ишемическом инсульте причина обычно заключается в тромбозе артерии. Если тромб не растворяется, то он закрывает артерию, и доступ крови блокируется.

Транзиторная ишемическая атака возникает при нарушении кровообращения в сонных артериях, идущих по шее к голове. При этом происходит временное отключение кровоснабжения, человек чувствует головокружение, мелькают мушки перед глазами.

Атеросклеротическое сужение сосудов ухудшает кровообращение. При этом у больного рано седеют волосы, появляются желтые пятна на веках – отложения холестерина.

Спазм сосудов головы – обычно следствие психологического стресса. Выделение адреналина и кортизола приводит к резкому сужению артерий. Расширение сосудов происходит при мигренях и кластерных болях. Причиной их может быть ацидоз или закисление внутренней среды либо аллергические состояния.

Болезни дыхательной и сердечной системы

Хронические заболевания легких и бронхов ведут к снижению содержания кислорода в крови. При этом окраска кожи у больных может быть бледно-синюшной, причем интенсивнее окрашены нос, уши, пальцы рук и ног. Признак хронической гипоксии – пальцы в виде барабанных палочек, ногти имеют вид часовых стекол.

К болезням дыхательной системы, вызывающих гипоксическое состояние, относят:

Все о лейкомаляции головного мозга у новорожденных: причины, симптомы и последствия.

Вегето-сосудистая дистония, сердечная недостаточность вызывает гипоксию в нервной системе. При этом возникает слабость, возможны также обмороки, обильное потоотделение.

Как лечить гипоксию?

Для повышения устойчивости к гипоксии применяют антигипоксанты, такие как:

Как насытить мозг кислородом? Это можно сделать в камере гипербарической оксигенации, где кислород подается при повышенном давлении. Нервная система чувствительна к кислородному голоданию и не может без последствий его долго переносить. При вышеуказанных симптомах требуется обратиться к неврологу.

Если не хватает кислорода мозгу что делать

in БолезниViews

Кислородное голодание головного мозга врачи называют гипоксией. Данное состояние наступает в результате недостаточного поступления кислорода в организм человека. Также причиной могут быть различные нарушения его работы – встречаются ситуации, когда клеткам не удается усваивать кислород. В любом случае клетки организма не получают достаточного количества кислорода.

Симптомы

На первые симптомы кислородного голодания мозга необходимо незамедлительно реагировать. Признаки голодания мозга человека от кислородной недостаточности на первых этапах могут быть почти незаметными, однако впоследствии могут нанести непоправимый ущерб всему организму.

Человек испытывает резкое возбуждение в организме, повышение адреналина и состояние эйфории. Затем, такое состояние быстро переходит в заторможенность, вялость и утомление. После прилива сил, люди чувствуют сильную усталость и апатию. В этом состоянии сильно кружится голова, учащается сердцебиение, появляется холодный пот, могут возникнуть судороги.
Внезапное ухудшение памяти, человек может не ориентироваться в месте нахождения и резко забыть, куда он шел и что хотел сделать. Люди испытывают растерянность и даже дезориентацию. Такое состояние быстро проходит, успокоившись, люди не обращают на него особого внимания, списывая свое состояние на усталость, переутомление или длительное голодание.
Симптом гипоксии может вызвать резкая головная боль. Это возникает в перепаде давления и долгого пребывания в душном помещении.
Нарушение чувствительности в различных частях тела. Может не слушаться рука или нога, непроизвольно совершать неконтролируемые действия. После восстановления люди испытывают чувства заторможенности и боли в конечностях.
Резко повышается нервозность. Человеку хочется плакать или смеяться без видимых причин.
К симптомам кислородной недостаточности мозга относится нарушение сна. Люди страдают бессонницей. Нередко просыпаются среди ночи и долгое время не могут уснуть.
Общая усталость организма. Человек чувствует разбитость и не может сосредоточиться на определенной работе. Появляется раздражительность и агрессия.
Нарушение зрительных и речевых функций организма. Люди не могут связно произнести несколько слов.

Кислородное голодание мозга может быть вызвано долгим пребыванием на большой глубине, нахождением на высоте, пребыванием в очень загазованном помещении, резкой нехваткой кислорода или асфиксией, долгим нахождением в душном помещении.

Все симптомы свидетельствуют о резком ухудшении работоспособности головного мозга и могут привести к серьезным нарушениям в функционировании всего организма человека. На симптомы кислородного голодания мозга, необходимо обращать внимание и сразу же обращаться к специалистам. Ранняя диагностика и вовремя примененное лечение предотвратят более глубокие заболевания.

Субарахноидальное кровоизлияние у новорожденных здесь по ссылке

В этой статье вы узнаете какие существуют причины энцефалита головного мозга http://golovnojmozg.com/bolzn/entsfl/ents-golovnogo-mozga.html

Причины

Причины кислородного голодания организма различны. Это состояние может возникать:

при снижении объема кислорода в воздухе, который вдыхает человек (такое явление наблюдается во время подъемов в горы или при нахождении в плохо вентилируемых помещениях);
при появлении механической помехи поступлению воздуха в легкие человека (наблюдается при закрытии дыхательных путей водой или рвотными массами, при сужении носовых проходов в результате аллергической реакции);
при отравлении угарным газом;
при большой потере крови;
при приеме некоторых лекарств;
при недостатке витамина B2 в результате цирроза печени или гепатита.

Кроме этого, состояние, при котором возникает кислородное голодание мозга, а также сердца, вызывает ишемическая болезнь, тромбоз, спазмы сосудов и курение.

Лечение

В любом случае человек, страдающий кислородным голоданием мозга, нуждается в экстренной помощи. При появлении первых же симптомов необходимо сразу же вызвать врача, а до его прибытия обеспечить больному приток свежего воздуха. Нужно расстегнуть тесную одежду, сделать искусственное дыхание, вылить воду из легких, вынести из прокуренного помещения на свежий воздух.

Затем врачи обеспечивают насыщение организма кислородом. В особенно тяжелых ситуациях может понадобиться переливание крови. В случае необходимости человеку назначают противоотечные препараты, а также всевозможные терапевтические процедуры. Для лечения гипоксии у новорожденных их помещают в специальную камеру, проводят реанимационные мероприятия, вводят питательные растворы.

Последствия

Головной мозг не может приказать сердцу биться быстрее или медленнее. Управляют работой сердца клетки тканей организма. Инструментом управления пульсацией сердца служит кислород. При недостатке кислорода клетки требуют крови, насыщенной им. Сердце ускоряет свою работу и напряжение мышцы. При этом увеличивается скорость движения крови и артериальное давление.

Как только поступит необходимое количество кислорода, клетки снимают свои требования, и сердце переходит на спокойный режим работы, утихает боль. Только ежедневными упражнениями гимнастики, посильной физической работой и правильным питанием можно обеспечить хорошую проницаемость капилляров. Человек должен на обеспечение хорошего здоровья затрачивать ежедневно 1/10 часть суточного времени.

При вдохе воздух поступает в легкие и раздвигает альвеолы. Если вдох слабый, то раздвигается небольшая часть альвеол, и не вся поверхность кровеносных сосудов соприкасается с поступившим воздухом. В этом случае легкие не обеспечат потребность организма в кислороде.

При большом, энергичном вдохе альвеолы будут прижаты друг к другу, сдавятся кровеносные сосуды, уменьшится их площадь, соприкасаемая с воздухом, замедлится движение крови в них. Насыщение крови кислородом будет небольшим - возникнет острое кислородное голодание. Может закружиться голова, и человек потеряет сознание. Нужен комфортный, свободный вдох, наполняющий легкие полностью.

Слабый вдох и чрезмерное наполнение воздухом легких вызывают неудовлетворительное насыщение крови кислородом.

Повседневное дыхание - это дыхание, при котором соблюдается постоянная очередность вдоха, выдоха и паузы. Это привычно, так дышит человек с рождения до смерти, но при этом не всегда обеспечивается потребность организма в кислороде.

Кислородное голодание организма происходит при уменьшении содержания кислорода во вдыхаемом воздухе, болезненном состоянии организма, активизации обмена веществ в клетках, выполнении тяжелой физической работы, нервных перенапряжениях, употреблении пищи сверх нормы и старении организма. Кислородное голодание человек ощущает не сразу. Он не обращает внимание на дискомфорт в организме, недомогание, изменение кровяного давления и пульса, обильное потоотделение, неожиданные боли в сердце и голове и т. д.

При временном кислородном голодании изменяется кровяное давление, возникают аритмия, головные и сердечные боли, ухудшаются зрение и слух, снижаются функции самозащиты организма.

При длительном кислородном голодании, кроме симптомов временного кислородного голодания, возникают заболевания:

сердца, кровеносной системы (стенокардия, сердечная недостаточность, инфаркт, варикозное расширение вен), головного мозга (инсульт) и т. д.;
обмена веществ в клетках - ожирение, сахарный диабет, заболевания печени и т. д.;
систем защиты организма (опухоли различной этиологии).

Длительное кислородное голодание подавляет способность организма к самовыздоровлению.

Лечение Сердца

интернет-справочник

Как напитать мозг кислородом?

Гипоксия головного мозга - недостаток кислорода для его корректного функционирования. Она наступает в результате нехватки О2 в воздухе или при неспособности крови к его транспортировке. В статье мы расскажем, как насытить мозг кислородом и озвучим последствия, к которым приводит голодание главного органа человека.

Как выражается кислородное голодание

Нехватка О2 в головном мозге имеет следующие симптомы:

частые головокружения, ощущение близкого обморока;
холодный пот, который не проходит, даже если вы накрыты теплым одеялом;
бледная кожа, окрас ладоней - мраморный;
слабость, постоянное желание лечь спать. Избавиться от сонливости не помогает даже длительный и регулярный сон по всем правилам;
постоянно болит голова. Ощущение, что в мозгу давящее облако, которое соприкасается со стенками черепа и пытается разорвать его;
ухудшается память, речь. Снижается внимательность, концентрация.

Последствия длительного кислородного голодания

Гипоксия бывает хронической - в этом случае она протекает размеренно и преследует человека всю жизнь. Нехватка кислорода сопровождается симптомами, описанными выше, и приводит к ранним старческим болезням.

Молниеносная гипоксия возникает при нарушении функций дыхания или кровоизлияния в легкие. Почти всегда человека спасти невозможно.

Острая гипоксия проявляется в результате отравления ядовитыми парами и при своевременной медицинской помощи нивелируется полностью.

Как насытить мозг кислородом: упражнения

Рассмотрим хроническую гипоксию и вариант, когда нехватка кислорода является следствием стресса или депрессии. Это не опасно и при должной тренировке излечивается. Правда, не едиными упражнениями сыт человек: при гипоксии обращение к врачу и назначение медикаментов - обязательное условие.

Дополнительно выполняйте упражнения в домашних условиях. Они должны быть последовательны. Каждое новое упражнение начинайте после полного освоения предыдущего.

Сядьте ровно. Прижмите спину к стене, чтобы не было соблазна сгорбить позвоночник. Включите секундомер, задержите дыхание на максимально возможное время. Когда вы почувствуете, что задыхаетесь, медленно выдохните остаток воздуха из легких и сделайте 10–15 неглубоких и быстрых вдохов и выдохов. Повторите 5 раз. Совершайте дыхательную гимнастику 3–4 раза в день. После того как вы научитесь задерживать дыхание на 1–2 минуты, переходите к следующему упражнению.
Выполняйте предыдущее упражнение, но в динамике. Задержка дыхания в этом случае будет меньше, чем в состоянии покоя. Допустимый максимум 40–60 с.
Освойте дыхательные наклоны: опустите корпус вниз на выдохе. Перестаньте дышать. Затем сделайте маленький неглубокий вдох, поднимитесь и повторите упражнение заново.
Приступайте к беговой тренировке. Делайте ее на тренажере под присмотром тренера или товарищей, на случай, если закружится голова, и потребуется помощь. Задержите дыхание и бегите до «отказа». После 3 минуты спокойного шага с неглубоким дыханием. Повтор тренировки - 6 раз.

Как насытить мозг кислородом с помощью народных средств

Вылечить кислородное голодание народными средствами нельзя, однако, можно существенно облегчить симптомы и улучшить общее самочувствие организма.

залейте стаканом горячей воды сухие травы тимьяна, хвоща и пустырника. Через 30 минут процедите и охладите. Выпивайте по 30 г настоя каждые 4 часа при выраженных признаках нехватки кислорода. Этот отвар необходимо взять с собой, если вы отправляетесь в горы;
прокипятите 40 г свежих березовых листьев в течение 15 минут в 0,5 л воды, слейте отвар. Принимайте по 1 стакану утром и вечером;
летом кушайте свежую бруснику, зимой делайте брусничный чай. Для большего эффекта добавляйте смородину.

Помимо упражнений и народных средств есть отличный способ насытить мозг кислородом: пропейте курс Глицин D3. Он проявляет свойства энергогенного антигипоксанта прямого действия, что соотносится со способностью добавки препятствовать нехватке кислорода в мозге. Такое свойство глицина доказано в ходе исследования его влияния на развитие гипоксического синдрома, которое провела группа врачей: Юлдашев Н.М., Акбарходжаева Х.Н., Зиямутдинов З.К.

Если вы хотите долго чувствовать себя здоровым и молодым, позаботьтесь о правильном дыхании уже сегодня. Хорошего дня!

Все эффективная жизнедеятельность нашего организма зависит от нормальной работы головного мозга. Часто мы жалуемся на головокружения, боли, сильную утомляемость (даже утром), апатию, сонливость. Все эти симптомы зависят от рациона и насыщения организма, в частности, головного мозга, кислородом. Также немаловажную роль играют сосуды, по которым циркулирует кровь, обогащая мозг необходимыми питательными веществами и кислородом. Если сосуды загрязнены, то и необходимые вещества не попадают в мозг и способствуют развитию самых разнообразных заболеваний. И кто в этом виноват? Только мы. Неправильное питание, сидячая работа в стенах непроветриваемого офиса, вредные привычки заставляют нас бить панику, когда уже развивается заболевание. А ведь насколько проще следить за своим образом жизни и проводить некоторые профилактические меры. Что необходимо делать в первую очередь? Как улучшить кровообращение головного мозга? Сначала очищаем сосуды от шлаков и холестериновых бляшек, затем насыщаем мозг кислородом при помощи упражнений и дыхательной гимнастики, и третий этап – налаживаем питание.

Средства, как улучшить кровообращение головного мозга

Есть масса средств и методов, как улучшить кровообращение головного мозга. Начиная от аптечных препаратов, которые следует использовать только по предписанию врача, заканчивая народными рекомендациями. Меры, как улучшить кровообращение головного мозга и полностью всего организма, проводятся в три этапа.

Очищаем сосуды головного мозга и всего организма

Перед тем, как приступать к работе над улучшением кровообращения, необходимо полностью очистить организм и мозг от загрязнений, укрепить сосуды. Для этого необходимо натощак пить настой лекарственных трав. Лучше всего подойдут: ромашка, тысячелистник, зверобой, липовый цвет, листья земляники, также добавлять в чай калину или рябину. Также утром натощак выпивайте стакан чистой воды с лимонным соком. Также чистку можно делать при помощи мелиссы. Залить листья кипятком и дать настояться 5 часов, затем употреблять по 50 грамм три раза в день. Чтобы мозг работал как часы, включайте в свой рацион морковь, лук, чеснок, хрен. Также полезно употреблять в пищу майский мед. Съедать по чайной ложке утром и вечером – питает мозг и укрепляет сосуды.

Насыщаем мозг кислородом: основные упражнения

После того, как провели очистку организма и сосудов мозга, можно переходить к кислородному обогащению, чтобы обеспечить нормальное кровообращение головного мозга. Когда мозг насыщается кислородом, все психические процессы активизируются, память улучшается, концентрация увеличивается. Упражнения, как улучшить кровообращение головного мозга и обогатить кислородом:

Повороты головой по часовой стрелке и против, как минимум 10 раз в обе стороны.
Поднять руки вверх, сделать замок. Нагибаться вперед и при этом следить за своим дыханием.
Махать руками и выполнять круговые движения, разрабатывая грудную клетку.

Также полезно для работы мозга дыхательная гимнастика

Дышите сначала одной ноздрей, закрыв другую, затем поменяйте ноздри. Таким образом дышать 10 минут каждый день.
Когда освойтесь с таким дыханием, можете приступать к усложнению упражнения: подсчитывая пульс, на ударе номер 8 задерживаем дыхание и ждем 8 ударов, выдох и все сначала.
Еще одно упражнение: сделайте глубокий вдох, делаем из губ трубочку, и задерживаем дыхание. Выдыхаем воздух через рот частями, делая перерывы, и задерживаем дыхание.

Такие упражнения лучше выполнять на свежем воздухе.

Нормализуем питание и обогащаемся витаминами

Для улучшения кровообращения необходимо употреблять в пищу такие продукты: рыбу, растительные масла, шоколад, орехи. Рыба богата на омега 3, жирные кислоты, сопутствующие укреплению сосудов и предотвращают атеросклероз. Также особенно полезны для мозгового кровообращения ягоды (смородина, клюква, черника). Эффективно влияют семена льна и орехи, богатые на витамин Е. Также положительный эффект достигается при помощи правильно устроенного режима дня и питания.

Последствия действия на мозг

Человек становится забывчивым, несобранным, не может в нужное время сконцентрироваться. Изначально это случается редко, но чем человек старше это происходит всё чаще. Вывод можно сделать такой, что забывчивость это результат изобилия информации, и изменения связанные с возрастом. До лет тридцати наш мозг ещё способен выдержать все удары жизни, а далее можно заметить сбои в его работе. Плохая экология, неправильный образ жизни и питания только ускоряют эти негативные процессы, которые проявляются в более раннем возрасте.

Часто можно услышать, как многие родители жалуются, что их дети неспособны, усвоить объём школьной программы или у них ухудшилась память. Не поспоришь с тем фактом, что с возрастом мембраны нервных клеток зашлаковываются, усыхают и становятся непроницаемыми. В итоге нарушается процесс мышления, снижается скорость реакции и ухудшается память. Но не следует всё это воспринимать как неизбежность. Выход существует. И он совсем не кроется в дорогостоящих препаратах, или лечении в модерновой клиники.

Могу вам предложить достаточно простую, доступную всем программу по оздоровлению, которая не потребует материальных затрат при этом даст возможность сохранить гибкий и ясный ум, острый интеллект и превосходную память.

Помните, что тренировать надо не только мышцы, но и мозг. Иначе чем «зарядкой для мозга» эту программу не назвать, т.к. она вмещает в себя очищение мозга, дыхательную гимнастику и физкультуру, которая направлена на профилактику атеросклероза и улучшение памяти, помимо этого занятия на развития интеллекта. Благодаря систематическим умственным занятиям Вы, до самого преклонного возраста, будете умственно подвижными и сможете быть абсолютно независимыми. Данная система оздоровления состоит из нескольких этапов, необходимо соблюдать их последовательность описанную ниже.

Первый этап - очищение мозга

Первый этап, пожалуй, самый главный – очищение крови и сосудов головного мозга. Это особенно актуально для лиц увлекающихся никотином, алкоголем или принимающих лекарства. Для восстановления функций мозга, каждое утро натощак принимайте такой напиток: в стакане воды растворите одну чайную ложку соды и лимонного сока. Или можно пить такой фито чай: липовый цвет, зверобой, листья земляники и смородины, душица, клевер, сушёные ягоды калины и рябины.

Для достижения лучшего эффекта советую пить чай из вышеперечисленных трав и воду с лимонным соком и содой. К примеру, по чётным дням – вода с лимонным соком и содой, по нечётным – чай из трав.

Чистку всего организма советую проводить один раз в год. В этом вам помогут травяные сборы и составы, из всех ниже описанных сборов, выберите самый для вас приемлемый.

1. Листья мелиссы поместите в термос, залейте кипятком, оставьте настаиваться 5 часов. Принимать настой надо 3 раза в день по 50 мг до еды на протяжении месяца.

2. Натереть на тёрке хрен в одну столовую ложку и залить стаканом сметаны. Употреблять по одной столовой ложке во время еды на протяжении месяца.

3. Приготовьте сбор: 4 части цикория, 2 части семян льна, 4 части хвоща полевого, 5 частей листьев шелковицы, 3 части травы росянки, 5 частей бессмертника, 4 части цветков боярышника, 2 части пустырника, 3 части крапивы жгучей, всё тщательно перемешать. Одну столовую ложку этого сбора залить 200 мл. кипятка, дать настояться 10 минут на водяной бане. Употреблять по 1/3 стакана 3 раза в день до еды на протяжении всего месяца.

4. 300 граммов чеснока пропустить через мясорубку. Залить 200 мл спирта. Поместить в плотно закрытую ёмкость хранить в тёмном и прохладном месте. Употреблять по 5 – 15 капель за 30 минут до еды, разводя в молоке.

Узнайте больше: 15 веществ, ускоряющих работу мозга и реально улучшающих память

Для того, чтобы улучшить работу головного мозга знатоки советуют включить в ежедневное меню морковь, одну луковицу, зубчик чеснока, несколько чайных ложек хрена. Помимо этого, надо выпивать не меньше трёх литров жидкости (минеральная негазированная вода, свежие соки, отвары из трав).

И ещё о травах, могу предложить несколько полезных рецептов.

1. 100 граммов петрушки ошпарить кипятком, нарезать, можно сдобрить подсолнечным маслом и съесть. Съедая эту смесь ежедневно на протяжении месяца, очистится кожа, омолодятся клетки, затормозится появление морщин. Эта смесь очень хороша и в качестве мази, её следует накладывать на проблемные участки кожи.

2. Майский мёд, съеденный утром натощак и вечером перед сном очень полезен для клеток мозга. По одной столовой ложке утром и вечером в течение одного месяца, можно и дольше, это только на пользу.

3. Взять одну головку чеснока среднего размера, очистить и отжать сок, 20 минут дать отстояться. Употреблять таким образом; в первый день одну каплю развести в молоке, и так далее пока не достигните 60 капель. После сделать небольшой перерыв, и продолжить в обратном порядке с 60 капель до 1капли. Опять сделать перерыв и курс можно опять повторить. Данное средство очищает организм, омолаживает клетки, нормализует работу желудка, печени, активизирует работу мозга.

Второй этап - насыщение мозга

Задача второго этапа насытить организм кислородом. Известный всем факт, что наш головной мозг, очень остро ощущает недостаток кислорода. Как показали исследования, когда человек долго находится в душном помещении, то у него снижается скорость и острота мышления в десятки раз. Не стоит тогда и удивляться, тому, что нередко на работе нас посещает состояние оцепенения, когда и не думается, а работа совсем не продвигается. И это неудивительно, ведь мы проводим основную часть своего времени в офисах, метро, автобусах и квартирах. А ведь ещё многие из нас курят или вынуждены быть пассивными курильщиками, а это только усугубляет ситуацию.

Ещё один факт, когда человек выкуривает одну сигарету, его способности к запоминанию ухудшается, да и логика начинает хромать. Опять же нет причин отчаиваться, выполняя систематически дыхательную гимнастику, вы сможете насытить мозг кислородом. Выполнять эту гимнастику необходимо в хорошо проветриваемом помещении с нормальной влажностью.

Два упражнения, которые я вам предлагаю, несмотря на свою простоту, очень результативны.

Упражнение 1. данное упражнение стимулирует работу обоих полушарий головного мозга. Каждый день в течение 10 минут надо дышать по очереди то одной то другой ноздрёй (зажимая одну).

Упражнение 2. После того как вы проделаете первое упражнение на протяжении целой недели, прибавьте к нему ещё вот это. Сделайте вдох, при этом считая пульс (должно пройти 8 ударов), затем задержите дыхание, опять же на 8 ударов, после делайте выдох тоже на 8 ударов, опять задержка дыхания на 8 ударов пульса. Каждый день выполняйте это упражнение на протяжении 10 минут. При возможности это упражнение хорошо бы выполнять хотя бы раз в неделю на свежем воздухе, желательно за городом, в течение 20 минут. А раз в месяц в горах или в лесу в течение получаса. Для усиления положительного эффекта можно добавить ароматерапию. Растения, которые стимулируют мозговую деятельность, это: лавровый лист, петрушка, гвоздика, базилик, тархун, укроп, кориандр. А эти ароматы успокаивают нервную систему и нормализуют работу мозга: валериана, ландыш, хмель, лимон, апельсин, роза.

Находите время для прогулки в цветущем парке или саду весной и летом, когда в воздухе аромат липы, черёмухи, роз, душицы, шиповника, ландыша. В зимний период советую дышать ароматами сушёных трав или применять ароматические масла. Осуществить это очень даже просто - капнуть каплю масла на настольную лампу и по мере нагревания, её аромат заполнит всю комнату.

После того как мозг будет очищен, и насыщен кислородом (на это уйдёт 2 или три месяца), можно переходить к следующему третьему этапу.

Третий этап - физические упражнения

В третий этап очищения мозга входит выполнение физических упражнений, которые способствуют наполнению капилляров и сосудов обновленной кровью. Большое количество проведённых исследований показали, что бег, походы на лыжах, плаванье, или просто длительные пешие прогулки способствуют максимальному наполнению кровью сосудов головного мозга. К сведению, в состоянии покоя они наполняются кровью всего на 20%.

При отсутствии времени заняться спортом, рекомендую каждый день проходить не меньше 3 или 5 км. Кроме прогулок, надо выполнять ещё несколько физических упражнений. Например, вот эти:

1. Бег на месте 6 мин, переходящий на быстрый шаг. Количество шагов должно быть не меньше тысячи.

2. Махи ногами на протяжении 7 – 10 минут. Исходное положение ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперёд, выполняйте мах левой ногой к правой руке, а после правой ногой к левой руке. Махи выполняются по очереди, при этом высота подъёма ноги совсем не важна.

3. Наклоны туловища. Делайте резкие наклоны вперёд с прямыми руками в течение 2 – 3 минут.

4. Вращения головой. Данное упражнение, как и остальные превосходно улучшает мозговое кровообращение (для его выполнения нужна предварительная консультация со специалистом особенно при плохом зрении, близорукости, глаукоме или при других глазных болезнях).

Исходное положение ноги на ширине плеч, руки на бёдрах, делайте круговые движения головой прежде вправо, затем влево. Длительность выполнения упражнения 5 минут.

5. Кувырки и стойки на голове самые эффективные упражнения, направленные на улучшения кровообращения в мозгу. Опять же не забудьте проконсультироваться с доктором!

6. Несинхронные движения. По результатам исследований, это упражнение увеличивает объём памяти и скорость мышления в два раза. Исходное положение ноги на ширине плеч, колени немного согнуты, руки поднять вверх, делайте вращение правой рукой вперёд, левой назад. Выполняйте его 5 минут, после этого поменяйте положение рук.

Если все вышеописанные упражнения выполнять каждый день, то уже через месяц очистятся, и укрепятся сосуды, оздоровится весь организм в целом.

Гипоксия, более известная в народе как кислородное голодание мозга - это нередкое явление, с которым, как правило, сталкиваются жители больших пыльных городов, а также люди, работающие в тесных помещениях, не оборудованных вентиляционной системой. В результате эти факторы могут нарушить подачу кислорода в головной мозг.

Итак, основные симптомы кислородного голодания головного мозга:

сонливость, возникающая даже после длительного сна;
тупая боль в голове;
замедление мышления и ухудшение памяти;
слабость во всем теле, головокружение;
рассеянность;
бледность кожи и появление холодного пота;
частое зевание;
беспричинная раздражительность;
учащенное сердцебиение;
возможна потеря сознания.

Эти признаки кислородного голодания мозга могут быть вызваны и другими причинами, например, стрессом. Также специалисты в области медицины подтвердили, что кислородное голодание особо часто стало наблюдаться у людей курящих и регулярно употребляющих алкоголь.

В целом, симптомы кислородного голодания мозга могут дополняться, зависимо от типа гипоксии. Поэтому, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, ведь только он по результатам обследований сможет определить, чем вызван сбой в организме и какие меры следует принять.

Возможные последствия гипоксии

Разобравшись с причинами, стоит задуматься над реальными последствиями болезни, которые могут возникнуть, если все пустить на самотек. Люди привыкли доверять свое здоровье родным, друзьям, бабушкам у подъезда. И только когда «целебные» настойки соседки бессильны, и становиться совсем невмоготу, все идут к доктору. Нет смысла отрицать полезные свойства народной медицины, но применять ее нужно с умом. Иначе получается, что «одно лечим, другое – калечим». Самолечение при гипоксии не является исключением. Последствия кислородного голодания мозга не радостные – от бронхиальной астмы и нарушения обмена веществ, до инсульта.

Профилактика кислородного голодания

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Обогатить организм кислородом помогут простые рекомендации, которые можно применять как для лечения кислородного голодания головного мозга, так и для профилактики. Среди них:

Прогулки на свежем воздухе. Идеально было бы гулять в парке или в лесу не менее 2-х часов перед сном. Но не каждый способен уделять столько времени своему здоровью. В таком случае можно устроить небольшие прогулки до дома после работы (например, не садиться на маршрутку, а пройтись несколько остановок).
Регулярные спортивные упражнения. Каждому известна польза зарядки, которая способствует ускорению кровообращения в организме. А если в добавок ко всему перенести свои занятия на улицу, как делают жители многих европейских стран, эффект станет максимальным. А чтобы не было скучно, можно пригласить с собой друзей.
Соблюдение распорядка дня, в частности необходимо посвящать достаточное количество времени сну и отдыху. Взрослому человеку, чтобы восстановить организм требуется не менее 7-8 часов непрерывного сна. Также важно делать небольшие, но регулярные перерывы в работе, особенно если приходится постоянно сидеть перед компьютером. Это полезно не только для зрения, но и для всего организма.
Рациональное питание. Чтобы предотвратить или вылечить кислородное голодание, необходимо продумывать ежедневный рацион, в который обязательно должно входить большое количество фруктов и овощей. Важно употреблять продукты, содержащие железо, например, мясо, сухофрукты, зелень, гречку, черный хлеб, при этом снизив до минимума потребление кофе и молочных продуктов. Кстати, сейчас большую популярность приобрели так называемые кислородные коктейли, которые, если верить рекламе, способны обогатить истощенный организм чистым кислородом за считанные секунды. Насколько эффективный это способ – судить вам.
Отсутствие стрессовых ситуаций. Конечно, предотвратить некоторые негативные события бывает просто невозможно. Но, в ваших силах поменять свое отношение к ним, посмотрев на происшествие с юмором.
Регулярное проветривание помещений, в которых вы работаете и отдыхаете. Если есть возможность, рекомендуется установить кондиционер с функцией ионизации воздуха, которая насыщает его полезными микроэлементами.

Основные способы лечения

Лечение кислородного голодания мозга требует последовательности, комплексности и регулярности. Больным гипоксией назначают как терапевтические, так и профилактические процедуры. Зависимо от типа и сложности протекания болезни, доктор может рекомендовать:

курс растительных препаратов, способствующих ускорению циркуляции крови и нормализующих состояние пациента;
гипербарическую оксигенацию. Это один из дополнительных методов лечения, суть которого заключается в помещении человека в специальную камеру, где под высоким давлением происходит воздействие на организм кислородом;
непосредственно лекарственные препараты.

Дыхательная гимнастика – эффективное оружие против гипоксии

Если вы ощутили на себе симптомы кислородного голодания головного мозга, но у вас не хватает сил и времени на пешие прогулки, зарядку, полноценный отдых, существует дыхательная гимнастика - очень простой и результативный способ лечения и профилактики кислородного голодания головного мозга. Эта процедура не требует специальных приспособлений и много времени, а самое главное, что ее можно делать в любое время и в любом месте. Итак, несколько упражнений, способствующих насыщению организма кислородом:

Сделайте глубокий вдох на 4 счета, затем на 3-4 секунды задержите дыхание и медленный выдох. Повторите от 10 до 15 раз. Через несколько недель рекомендуется постепенно увеличивать время вдоха-выдоха.
Попытайтесь глубоко вдохнуть и сделать не менее 7 коротких выдохов через носовую полость. Рот должен оставаться закрытым. Повторите 2-3 раза, затем сделайте небольшой перерыв.
После глубокого вдоха попробуйте выдохнуть весь воздух, который накопился в легких.

Дыхательную гимнастику рекомендуется повторять 2-3 раза в день. Много аналогичных упражнений с более подробным описанием есть в интернете. А если вы решите подтянуть не только здоровье, но и фигуру – смело отправляйтесь на йогу или бодифлекс: там вы не только научитесь правильно дышать, но и получите красивые, упругие мышцы.

Кислород является самым важным элементом для любого организма. Он принимает активное участие в довольно важных биохимических процессах. Данный процесс возможно охарактеризовать в качестве синтеза энергии. Она необходима для организма только для того, чтобы заставить правильно функционировать органы (например сокращение кишечника и функционирование сердца), необходимые для улучшения физической работы.

При возникновении заболевания, организм больше не получает нужное количество энергии, в результате чего развивается хроническая гипоксия. Функционирование пострадавших органов заметно нарушается. В более трудных случаях все ткани перестают полностью получать энергию (это возникает при развитии отравления и асфиксии).

Описание заболевания

Основой достаточно тяжелой стадии коматозного состояния можно назвать угнетение работы центральной нервной системы. В условиях клиники такие нарушения проявляются гипертонией мышц, арефлексией, а также полным отсутствием активности головного мозга. Благодаря работе вегетативной системы происходит сохранение работы сердца и функционирования остальных органов.

Нормализация работы каудальных отделов ствола оказывает непосредственное влияние на возможность самостоятельного дыхания. В некоторых случаях могут наблюдаться заметные нарушения ритма, в результате чего наблюдается появление корнеальных функций - это состояние называется заднестволой комой.

Постепенное восстановление работы некоторых отделов ствола зачастую проявляется мезенцефальными симптомами, это происходит в форме судорог, гипертермии, вздрагиваний, гипергидроза и других резких скачков давления. Это состояние называется переднестволой комой.

При неполном восстановлении функционирования подкорковых узлов можно говорить о подкорковой коме, либо наличии состояния декортикации. Болезнь начинает проявляться заметными симптомами автоматизма, в исключительных случаях, сосательными движениями), повышением работы рефлекторных непосредственно подкорковых уровней.

Наблюдается повышение сухожильных рефлексов, при этом кожные рефлексы заметно угнетаются. Появляется раздражение в форме хореиформнымхи атетоидных гиперкинезов. На ЭЭГ просматриваются довольно медленные диффузные волны.

Симптомы заболевания

При появлении острой гипоксии во многих случаях происходит активное возбуждение всей нервной системы, которой способствует смене торможения и учащенного угнетения ее правильного функционирования. Возбуждение очень часто сопровождается чувством слабости, частым дыханием, бледностью кожи, учащенным сердцебиением, возникновением холодного пота.

Сразу после продолжительного периода возбуждения происходит развитие явлений угнетения, в результате которых появляется потемнение в глазах, ощущение сна, угнетение сознания, общая заторможенность, оглушенность.

Заметное улучшение работы возникших подкорковых образований отмечаются сильной активностью, всевозможными судорогами и частыми сокращениями мышц. Чаще всего этот процесс кратковременный.

Постепенное распространение сильного торможения несет за собой всякие изменения именно безусловных рефлексов: сперва происходит выпадение кожных рефлексов, после чего наблюдается выпадение надкостничных рефлексов (надбровные), а затем сухожильных, которые обычно заметно усиливаются, а после резко успокаиваются. Чаще всего это начинается на верхних конечностях, а заканчивается на нижних. После этих процессов начинают выпадать корнеальные рефлексы.

Исчезать они могут совершенно по-разному, все зависит от индивидуальности организма. Были случаи, когда при отсутствии некоторых рефлексов, остальные превосходно сохранялись. В результате развития спастическоой формы паралича и повышения работы мышц, возможны двигательные расстройства, но при снижении тонуса мышц все возвращается в прежнее состояние.

В случае развития болезни, спустя несколько секунд возможен обморок, а спустя несколько минут наступает кома. Довольно быстрое развитие гипоксии мозга может вызывать появление различных неврологических синдромов.

Коматозное состояние (зависит от уровня работы функций, а также от распространенного угнетения функционирования мозга);
Астенические состояния (возникновение постгипоксической астении);
Синдром серьезного поражения органов: тяжелая форма возникновения энцефалопатии, умеренная форма энцелафотии;
Частичное нарушение органов: оглушение, сопор.

Причины гипоксии

Гипоксия зачастую появляется по многочисленным причинам. Наиболее популярными из них являются следующие причины:

Резкие подъемы на существенную высоту, работа в условиях нахождения на подводной лодке. В этом случае возникновение таких явлений очевидно: минимальное количество вдыхаемого вещества кислорода.
Инфаркт, при котором недостаточное снабжение кровью появляется при нарушении работы сердца.
Закупорка путей дыхания.
Серьезное отравление опасным угарным газом. Возможно возникновение острой формы серьезного заболевания. Это может быть связано лишь с остановкой поступления кислорода в ткани.

Изменения состояния при восстановлении

В процессе нормализации сознания у страдающих заболеванием может появляться состояние оглушения. В случае возникновения более серьезного оглушения, оно определяется в качестве сопора. При легком оглушении происходит процесс сомноленции, а это значит работа коры головного мозга также восстанавливается. Одновременно с этим можно отметить, что признаки улучшения состояния очень сильно схожи с выпадением либо раздражением.

В результате появления сопорозных состояний наблюдается появление реакций на различные раздражения. При ЭЭГ чаще всего доминируют только медленные волны. Возникшее оглушение может вызвать затруднение понимания длинных и сложных предложений, ограничение возможности произвольных движений, ухудшение памяти.

В таких ситуациях обычно больные находятся в неподвижном состоянии. В результате оглушения зачастую появляются сноподобные состояния.

В таком случае больных можно без всякого труда вывести из состояния дремоты, они могут вполне адекватно отвечать на четко поставленные вопросы, при этом у них быстро наступает чувство усталости. При состоянии оглушения возможно выявление гностических, мнестических и практических нарушений, включая другие органические признаки.

Такие серьезные нарушения практически всегда сигналилизуют определяются о появлении энцефалопатии, характеризующейся серьезным ухудшением памяти, внимания, заметными нарушениями речи. В процессе развития болезни, при восстановлении активности, неврастеноподобные симптомы остаются на протяжении долгого времени.

Снижение активности ослабления тормозного процесса, бессоница, развитие раздражительной слабости, ухудшение внимания и высокой степени возбудимости - все это влияет на возникновение таких состояний.

Диагностика болезни

Определить кислородное голодание бывает не так просто, для этого требуется провести тщательное обследование. При этом придется сдать обязательные анализы, которые назначит Ваш лечащий врач. Для точного определения возникшей гипоксии мозга, обычно назначаются следующие исследования:

Анализ крови;
Электрокардиограмма;
Электроэнцефалограмма.

Лечение недостаточного содержания кислорода

При использовании особенной терапии, можно обеспечить правильное выполнение функций сердечно-сосудистой системы, процесса дыхания, а также кислотно-основного состояния. В процессе лечения возможных последствий возникшей циркуляторной гипоксии существенное влияние оказывают наркотические лекарственные препараты, гипербарическая оксигенация. Чтобы предупредить возможное ухудшение процесса микроциркуляции, можно назначить прием антикоагулянтов и реополиглюкина.

В случае отека мозга, который происходит в качестве следствия гипоксии, возможно использование противоотечных средств. Важно считать, что возникновение отека мозга возникает после некоторого времени после нарушения процесса кровообращения. Именно поэтому, такой процесс может пройти одновременно с феноменом «отдачи» (когда скачок осмотического давления происходит при применении в прошлом дегидратирующих средств).

Многочисленные противогипоксические лекарства являются достаточно перспективными, но до настоящего времени они использовались только в экспериментах.

Важно указать, что внимание заслужили попытки по созданию других хинонов. Защитное свойство есть у препаратов, которые относятся к ноотропам, гутиминам, а также оксибутирату натрия.

Экстренная помощь

В случае появления симптомов гипоксии, до приезда квалифицированного врача, необходимо дать человеку возможность получить приток свежего воздуха, после чего важно:

Полностью расстегнуть одежду;
Убрать воду из легких;
Тщательно проветрить комнату;
Обеспечить наличие свежего воздуха;
Выполнить массаж сердца и искусственное дыхание.

Прибывшие врачи смогут после этого обеспечить профессиональную терапию, полное насыщение всего организма кислородом, а также проведут необходимые реанимационные процедуры. Способы применяемого лечения чаще всего зависят только от причин возникновения болезни, а также типа гипоксии.

В исключительных случаях, больным вполне достаточно тщательного проветривания помещения, а также прогулки на улице.

Смотря на тяжесть возникшего состояния у больного, процесс его восстановления может проводиться в стационаре либо дома. Для полной нормализации общего состояния больного ему для приема назначаются определенные препараты и витамины.

Длительное и тщательное лечение может понадобиться, когда причины гипоксии заключаются в возникновении проблем разных органов. Именно поэтому, очень важное значение имеет процесс восстановления работы дыхания, коррекция нарушенного состояния крови.

При возникновении экзогенной формы гипоксии может потребоваться специальное кислородное оборудование.
Для терапии циркуляторного типа гипоксии зачастую используют специальные операции на сердце;
При возникновении дыхательного типа гипоксии невозможно без применения бронхорасширяющих лекарственных средств;
В исключительных случаях возможно проведение искусственной вентиляции именно легких.

Продолжительная гипоксия зачастую становиться причиной возникновения отека мозга, что требует прием противоотечных средств. Если влияние реанимации происходит несвоевременно, острая форма кислородного голодания вызывает смерть.

Важно обязательное проведение мероприятий по профилактике болезни, своевременной терапии и диагностики.

Профилактика

В качестве профилактики серьезного заболевания гипоксии важно сразу устранить основные причины ее возникновения. Чтобы не допустить появления заболевания, необходимо следовать следующим инструкциям:

Учащенные прогулки в условиях свежего воздуха, проводить их рекомендуется в более экологически чистых местах.
Максимальная физическая активность.
При длительном нахождении в помещении, его необходимо как можно чаще проветривать, независимо от времени года.
Следует полностью исключить прием алкоголя и курение.
Важно проведение профилактики авитаминоза: использование свежих овощей и фруктов. Можно принимать средство витаминно-минеральными комплексами.
Проведение регулярных осмотров у врача обязательно для своевременного обнаружения возникших болезней.

Гипоксия или говоря простым языком - кислородное голодание головного мозга, является тяжелым заболеванием, которое требует диагностики и лечения. При гипоксии блокируется поступление кислорода к нервным соединениям. В случае, когда отсутствуют симптомы нарушения функционирования, мозг может выдержать 4 секунды острой гипоксии, уже спустя несколько секунд после прекращения кровообеспечения, человек теряет сознание, спустя 30 секунд, человек впадает в кому.

Можно выделить 3 вида гипоксии:

Молниеносная гипоксия – развитие происходит быстро, в течение нескольких секунд и минут;

Острая гипоксия – продолжается в течение нескольких часов, причиной может быть – инфаркт, отравление;

Хроническая недостаточность – развивается длительное время, причинами являются, сердечная недостаточность, церебральный атеросклероз, порок сердца.

Кислородная недостаточность головного мозга может быть вызвана несколькими причинами:

Респираторная – мозг не способен получить должное количество кислорода, вследствие нарушения дыхательных процессов. В пример можно привести, такие заболевания как: пневмония, бронхиальная астма, травма груди.

Сердечно-сосудистая – нарушение кровообращения в головном мозге. Причинами могут выступать: шоковое состояние, тромбоз. Нормализация работы сердца и сосудов, позволяет предотвратить развитие инсульта головного мозга.

Гипоксическая – кислородное голодание, которое возникает при снижении кислорода в воздухе. Наиболее яркий пример – альпинисты, которые при подъеме в гору, наиболее отчетливо ощущают недостаток кислорода.

Кровяная – при данном факторе, нарушается транспорт кислорода. Основная причина – анемия.

Тканевая – развитие происходит вследствие нарушения транспортировки кислорода. Причиной могут быть яды или лекарства, которые могли разрушить или блокировать ферментные системы.

Основные симптомы кислородного голодания мозга:

Головокружения, вероятность потери сознания вследствие торможения активности нервной системы. У пациента появляется сильные приступы тошноты и рвоты;
Нарушение зрения, темнота в глазах.
Изменение цвета кожи. Кожа бледнеет либо становиться красной. Мозг реагирует и пытается восстановить кровоснабжение, вследствие чего появляется холодный пот.
Повышается адреналин, после которого наступает мышечная слабость и вялость у пациента. Человек перестает контролировать свои движения и поступки.
Появляется раздражительность, обидчивость, развивается депрессия и другие психические нарушения.
Невнимательность, пациент тяжело усваивает информацию, снижается умственная работоспособность.

Если пациенту будет оказана своевременная медицинская помощь, все функции организма можно будет вернуть.

В них входят:

Магнитно-резонансная томография мозга. Данный метод показывает последствия кислородной недостаточности. При данном методе можно увидеть участки мозга, где поступает достаточно насыщенный кислород.

УЗИ – метод позволяет определить отклонение от нормы при развитии ребенка, находящимся в утробе матери. Позволяет определить кислородное голодание на начальной стадии.

Общий анализ крови и клинические анализы на кислотно-щелочное равновесие.

Общая и селективная ангиография.

Лечение кислородной недостаточности, в первую очередь заключается в восстановлении требуемого поступления кислорода в мозг.

При нехватке кислорода в головном мозге назначаются следующие мероприятия:

Поддержание нормальной работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
Препараты для улучшения кровообращения в мозге;
Антигипоксаны;
Противоотечные средства;
Бронхорасширяющие препараты.

К основным советам можно отнести:

Свежий воздух. Прогулки должны занимать не менее 2-ух часов, желательно перед сном. Прогулки лучше совершать в экологически чистых местах (парки, лес).

Спорт. Легкая зарядка по утрам, способствует лучшему кровообращению, а если заниматься этим еще и на улице, эффект будет увеличен вдвое.

Правильный распорядок дня. Требуется нормализовать свой режим, отвести требуемое время отдыху и сну. Для нормализации процессов в организме сну требуется уделять не менее 7-8 часов. Не забывайте делать разминку, если работаете за столом.

Правильное питание. Для нормального поступления кислорода в мозг, не последнюю очередь играет питание. Рацион должен складываться из большого количества овощей и фруктов. Следует употреблять пищу богатую железом (гречку, мясо, сухофрукты), при этом молочные продукты и потребление кофе требуется свести к минимуму.

Отсутствие стресса. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и попусту не нервничать.

Несколько полезных упражнений, которые стоит взять на заметку:

Полностью расслабьтесь, нужно сделать 4-ех секундный глубокий вдох, затем на это же время задержите дыхание и медленно выдохните. Повторять около 12-15 раз. Через 1 месяц увеличьте время вдоха и выдоха.

Глубоко вдохните и сделайте не менее 6-7 коротких выдохов через нос. Рот остается закрытым. Повторять 3-4 раза.

Данные упражнения желательно повторять от 2 до 4 раз в день.

Из них можно отметить:

Преждевременные роды;

Внутриутробная гибель ребенка;

Мертворождение;

Тяжелая инвалидность ребенка.

Причины, по которым могут быть вызваны эти тяжелые последствия у детей:

Проблемы сердечно-сосудистой системы;

Внутриутробные инфекции;

Неправильный образ жизни (алкоголь, сигареты, наркотические вещества);

Патология плода;

Родовые травмы.

Кислородная недостаточность, как диагноз, ставится примерно в 15% случаев беременности.

Наиболее часто, гипоксия мозга у ребенка развивается вследствие неправильного образа жизни матери, употреблению алкоголя, курению.

Поэтому, чтобы ваше чадо выросло здоровым и крепким ребенком, следует отказаться от вредных привычек.

Человек испытывает резкое возбуждение в организме, повышение адреналина и состояние эйфории. Затем, такое состояние быстро переходит в заторможенность, вялость и утомление. После прилива сил, люди чувствуют сильную усталость и апатию. В этом состоянии сильно кружится голова, учащается сердцебиение, появляется холодный пот, могут возникнуть судороги.
Внезапное ухудшение памяти, человек может не ориентироваться в месте нахождения и резко забыть, куда он шел и что хотел сделать. Люди испытывают растерянность и даже дезориентацию. Такое состояние быстро проходит, успокоившись, люди не обращают на него особого внимания, списывая свое состояние на усталость, переутомление или длительное голодание.
Симптом гипоксии может вызвать резкая головная боль. Это возникает в перепаде давления и долгого пребывания в душном помещении.
Нарушение чувствительности в различных частях тела. Может не слушаться рука или нога, непроизвольно совершать неконтролируемые действия. После восстановления люди испытывают чувства заторможенности и боли в конечностях.
Резко повышается нервозность. Человеку хочется плакать или смеяться без видимых причин.
К симптомам кислородной недостаточности мозга относится нарушение сна. Люди страдают бессонницей. Нередко просыпаются среди ночи и долгое время не могут уснуть.
Общая усталость организма. Человек чувствует разбитость и не может сосредоточиться на определенной работе. Появляется раздражительность и агрессия.
Нарушение зрительных и речевых функций организма. Люди не могут связно произнести несколько слов.

Причины кислородного голодания организма различны. Это состояние может возникать:

при снижении объема кислорода в воздухе, который вдыхает человек (такое явление наблюдается во время подъемов в горы или при нахождении в плохо вентилируемых помещениях);
при появлении механической помехи поступлению воздуха в легкие человека (наблюдается при закрытии дыхательных путей водой или рвотными массами, при сужении носовых проходов в результате аллергической реакции);
при отравлении угарным газом;
при большой потере крови;
при приеме некоторых лекарств;
при недостатке витамина B2 в результате цирроза печени или гепатита.

сердца, кровеносной системы (стенокардия, сердечная недостаточность, инфаркт, варикозное расширение вен), головного мозга (инсульт) и т. д.;
обмена веществ в клетках - ожирение, сахарный диабет, заболевания печени и т. д.;
систем защиты организма (опухоли различной этиологии).

Длительное кислородное голодание подавляет способность организма к самовыздоровлению.

Человеческий организм может адекватно функционировать только в условиях правильного энергетического баланса. Регулируется этот показатель уровнем кислорода в крови. Снижение процентного содержания кислорода в органе (отделе) любой из внутренних систем организма приводит к полной или частичной дисфункции этого органа (отдела).

Мозг в этом отношении не является исключением. Краткосрочная кислородная диета может не привести к значимым нарушениям, но краткосрочный период в данном случае не превышает 4-х секунд. Временные отрезки большего размера в состоянии кислородного голода вызывают разрушение клеток мозга.

Представьте себе две совершенно различные картины.

Картина первая :

Резкая эмотивная деятельность.
Некоторые признаки гиперактивности.
Ускорение сердечного ритма, потливость и бледность.

Предыдущие пункты сменяются на:

Резкое снижение двигательной активности.
Невнимательность.
Темноту в глазах.
Обморок (в крайнем случае судороги).

Через несколько минут после отключения сознания человек приходит к состоянию комы.

Картина вторая:

На протяжении нескольких дней или даже недель наблюдается острая головная боль.
Бессонница или наоборот излишняя сонливость.
Состояния сходные с депрессивными.
В отдельных случаях ухудшаются зрение и слух.

Обе эти зарисовки иллюстрируют недостаточное снабжение мозга кислородом.

Кислородное голодание мозга (иначе гипоксия ) может быть вызвана экзогенными (внешними) и эндогенными (внутренними) причинами.

К экзогенным причинам относят:

Низкий процент кислорода в воздухе.
Переизбыток угарного газа.
Перекрытие дыхательных путей.
Отравление алкоголем.
Нахождение в местах с иными показателями давлениями (меньшими на высоте и более высокими на глубине).

В число эндогенных причин обычно входят нарушения деятельности организма и определённых его функций:

Проблемы с кровообращением.
Паралич мышц, связанных с дыхательной системой.
Болевой шок и иные категории шоковых состояний.
Неспособность к усвоению кислорода на клеточном уровне.
Заболевания сердца.

Скорость развития мозговой гипоксии варьируется:

Молниеносный вариант (максимально – несколько минут).
Острый вариант (обычно является следствием кровотечения или сильного отравления).
Хронический вариант (вызывается соответственно хроническими заболеваниями, например, нарушениями в работе сердца).

Наиболее травмирующими являются молниеносная и острая гипоксии. К сожалению, нарушения проявляющиеся при этих видах КГМ необратимы. Даже если доступ к кислороду был возобновлён – никто не даст гарантии полноценного реанимирования мозговых функций. Многие участки мозга, подвергшиеся негативному воздействию, размягчаются и впоследствии могут спровоцировать появление массы различных заболеваний.

Максимально возможная длительность нормального функционирования головного мозга при отсутствии кислородной подпитки не превышает пяти минут. После этого начинаются необратимые изменения и разрушение тканей. Спустя 10 минут можно с уверенностью в 99% констатировать смерть.

Наиболее значимо при выборе методов излечения КГМ, это то, какая именно форма гипоксии имеет место быть.

Если пациент в состоянии острого КГМ, то необходимо:

Обеспечить поддержку его дыхательной и сердечной систем.
Компенсировать ацидозное состояние (нарушение кислотно-щелочного баланса).
Применить методики замедления метаболизма, поскольку это параллельно замедляет отмирание тканей.

Из лекарственных препаратов более всего используют те, которые предназначены для улучшения кровообращения и защиты нервных клеток.

Излечение хронического КГМ полностью зависит от нахождения его действительной причины. Процесс восстановления может включать в себя специальные дыхательные процедуры, приём лекарств повышающих гемоглобин (который отвечает за перенос кислорода по сосудам к тканям и органам) и препаратов улучшающих кровоснабжение органов и тканей.

Помимо строго медицинских подходов, включающих применение лекарств и использование метода ГБО (гипербарической оксигенации), степень насыщения мозга кислородом можно регулировать самостоятельно. Для этого в первую очередь рекомендуется выполнение спокойных дыхательных упражнений.

Кстати говоря, большая часть современных людей совершенно не умеет дышать, полагая, что глубокий вдох подразумевает только расширение грудной клетки, в то время как сюда же должно подключаться движение живота. Но подробнее об этом можно узнать из других источников.

Помимо правильного дыхания, следует привить себе любовь к долгим прогулкам и выполнению лёгких спортивных упражнений активизирующих кровообращение.

В отдельных случаях может помочь специальная диета, но её необходимо согласовывать со специалистом.

Гипоксия может носить кратковременный характер или продолжаться довольно долго. Во втором случае она нередко становится причиной патологических изменений, опасных для жизни. Это связано с тем, что продолжительное кислородное голодание вызывает структурные изменения и приводит к отмиранию клеток. Стоит отметить, что последствия кислородного голодания не всегда проявляются сразу, однако в любом случае необходимо сразу же обратиться к специалисту.

Кислородное голодание может возникнуть по самым разным причинам. К наиболее распространенным из них относят следующее:

Подъемы на большую высоту, работа на подводной лодке. В данном случае причина очевидна: недостаточное количество вдыхаемого кислорода.
Закупорка дыхательных путей или попадание в них инородных предметов.
Отравление угарным газом. В этой ситуации наблюдается острое кислородное голодание. Это связано с тем, что кровь не может поставлять кислород в ткани, и в итоге развивается гипоксия.
Порок сердца или инфаркт миокарда. В данной ситуации причиной недостаточного кровоснабжения тканей является нарушение работы сердечной системы.

Гипоксия сопровождается возбуждением нервной системы, после чего состояние эйфории и возбуждения сменяется общей усталостью и заторможенностью. К прочим симптомам кислородного голодания относят головокружение, холодный пот, сердцебиение. Также могут наблюдаться судороги и беспорядочная мышечная активность.

Кроме того, кислородное голодание становится причиной изменения безусловных рефлексов, причем у каждого человека это проходит индивидуально. У одних людей происходит постепенная потеря рефлексов – вначале угасают кожные рефлексы, после чего пропадают надкостничные, затем сухожильные, а в конце концов больной утрачивает и зрительные. У других людей пропадают лишь отдельные рефлексы, а остальные в течение определенного времени продолжают свою работу.

В том случае, если кислородное голодание происходит очень быстро, то больной может на некоторое время потерять сознание. Кроме того, встречаются ситуации, когда больной впадает в кому. Причем кома может быть разной – терминальной, вялой, гиперактивной, подкорковой. В тяжелых случаях кома приводит к угнетению состояния центральной нервной системы, нарушению ритма дыхания, снижению активности головного мозга. Во время восстановления больной испытывает ощущение оглушения, после чего постепенно восстанавливаются функции коры мозга.

С целью определения кислородного голодания мозга назначают такие методы исследования:

анализ крови;
электрокардиограмма;
электроэнцефалограмма;
магнитно-резонансная томография;
компьютерная томография мозга.

Безусловно, необходимо постараться не допускать развития этого состояния. Для этого нужно придерживаться здорового образа жизни, как можно больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. Кроме того, следует регулярно обследоваться у врача и принимать лекарственные препараты, которые улучшают кровоснабжение головного мозга.

С целью профилактики этого состояния показано употребление кислородных коктейлей. Кроме того, можно подышать обогащенным кислородом, в который добавляют эвкалиптовые, лавандовые, мятные отдушки. В салонах красоты также предлагается кислородная терапия в качестве омолаживающей процедуры.

Для профилактики заболеваний, причиной которых является кислородное голодание, используют гипербарическую оксигенацию. В этом случае пациента помещают в барокамеру, и там на него воздействуют сжатым кислородом. Данная процедура показана людям, которые страдают различными сосудистыми заболеваниями и ишемической болезнью сердца.

Кислородное голодание головного мозга – это достаточно опасное состояние, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Потому так важно вовремя поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение. Эти мероприятия помогут сохранить крепкое здоровье на долгие годы.

Гипоксия или говоря простым языком - кислородное голодание, является , которое требует диагностики и лечения. При гипоксии блокируется поступление кислорода к нервным соединениям. В случае, когда отсутствуют симптомы нарушения функционирования, мозг может выдержать 4 сек. острой гипоксии, уже спустя несколько секунд после прекращения кровообеспечения, человек теряет сознание, спустя 30 сек., человек впадает в кому.

Наиболее серьезным исходом при данном нарушении является смерть человека. Поэтому важно знать, основные причины кислородного голодания мозга и проявления, которые помогут определить первые признаки нарушения и избежать тяжелых последствий и длительного лечения.

Можно выделить 3 вида гипоксии:

Молниеносная гипоксия – развитие происходит быстро, в течение нескольких секунд и минут;

Острая гипоксия – продолжается в течение нескольких часов, причиной может быть – инфаркт, отравление;

Хроническая недостаточность – развивается длительное время, причинами являются, сердечная недостаточность, порок сердца.

Кислородная недостаточность головного мозга может быть вызвана несколькими причинами:

Респираторная – мозг не способен получить должное количество кислорода, вследствие нарушения дыхательных процессов. В пример можно привести, такие : пневмония, бронхиальная астма, травма груди.

Сердечно-сосудистая – нарушение кровообращения . Причинами могут выступать: шоковое состояние, тромбоз. Нормализация работы сердца и сосудов, позволяет предотвратить развитие инсульта.

Гипоксическая – возникает при снижении кислорода в воздухе. Наиболее яркий пример – альпинисты, которые при подъеме в гору, наиболее отчетливо ощущают недостаток кислорода.

Кровяная – при данном факторе, нарушается транспорт кислорода. Основная причина – анемия.

Тканевая – развитие происходит вследствие нарушения транспортировки кислорода. Причиной могут быть яды , которые могли разрушить или блокировать ферментные системы.

Основные проявления

Симптомы нехватки кислорода у каждого человека могут проявляться по-разному. У одного больного может снизиться чувствительность, появиться заторможенность, у другого могут начаться головные боли.

Проявления патологии:

Головокружения, вероятность потери сознания вследствие торможения активности нервной системы. У пациента появляется сильные приступы тошноты и рвоты;
Нарушение зрения, темнота в глазах.
Изменение цвета кожи. Кожа бледнеет либо становиться красной. Мозг реагирует и пытается , вследствие чего появляется холодный пот.
Повышается адреналин, после которого наступает мышечная слабость и вялость у пациента. Человек перестает контролировать свои движения и поступки.
Появляется раздражительность, обидчивость, развивается депрессия и другие психические нарушения.
Невнимательность, пациент тяжело усваивает информацию, снижается умственная работоспособность.

Конечной стадией болезни при кислородном голодании, является развитие комы, а потом вскоре и сердца.

Если пациенту будет оказана своевременная медицинская помощь, все функции организма можно будет вернуть.

Диагностика и лечение

В них входят:

Магнитно-резонансная . Данный метод показывает последствия кислородной недостаточности. При данном методе можно увидеть участки, где поступает достаточно насыщенный кислород.

УЗИ – метод позволяет определить отклонение от нормы при развитии ребенка, находящимся в утробе матери. Позволяет определить кислородное голодание на .

Общий анализ крови и клинические анализы на кислотно-щелочное равновесие.

Общая и селективная ангиография.

Лечение кислородной недостаточности, в первую очередь заключается в восстановлении требуемого поступления кислорода в мозг.

При нехватке кислорода назначаются следующие мероприятия:

Поддержание нормальной работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
Препараты для улучшения кровообращения в мозге;
Антигипоксаны;
Бронхорасширяющие препараты.

Видео

Гипоксия головного мозга (ГГМ) - это анормальный процесс, протекающий в мозговых структурах, при котором каждая клетка испытывает дефицит кислорода.

Оксиген необходим для нормальной работы всех жизненно важных функций головного мозга и систем организма.

Кислородная недостаточность поражает мозговой центр «критического органа», где в первую очередь страдают ткани коры головного мозга. В результате наступает гипоксический криз.

Через сосуды и артерии головного мозга за одну минуту проходит порядка 20% всего объема крови, что определенно является весьма высоким показателем.

Если все функции работают нормально, то острая гипоксия мозга, поражающая клетки на 3-4 секунды не вызовет глобальных изменений.

Однако нехватка кислорода в голове в течение 10 секунд может привести к потере рассудка и обмороку. А спустя 30 секунд кора головного мозга станет неактивной, что опасно для человека наступлением комы.

Время смерти мозговых клеток происходит, когда кислородное голодание мозга продолжается в течение 5 минут. Если за это время не провести реанимацию и не восстановить недостаток кислорода, то процесс станет необратимым.

Самостоятельно лечить в домашних условиях гипоксический синдром нельзя. Чем лечить и как бороться с гипоксией решает лечащий врач после детального обследования организма.

Препараты для лечения гипоксии мозга классифицируются кодом МКБ-10. К примеру, таблетки от кислородного голодания - антистакс, рибоксин, когнум, прием нимодипина и т. д.

В некоторых случаях доктор может назначить курс внутривенных уколов или прохождение процедурной терапии.

Как вылечить и какие лекарственные средства использовать зависит прежде всего от возраста пациента. Лечение гипоксии у детей, взрослых и у пожилых людей различается и подбирается строго индивидуально.

При подборе терапии рассматриваются все факторы - причины возникновения нехватки кислорода в мозгу, симптомы, вид установленной у пациента патологии.

Гипоксический синдром может носить эпизодический характер, а может иметь конкретный диагноз и степень тяжести, например: хроническая гипоксия мозга 2 степени.

При повышенной чувствительности мозга к гипоксии, состояние часто сопровождается комой.

Симптомы нехватки кислорода

Если ежеминутно каждые 100 г мозга не получают около 3,3 мл оксигена, то наступает гипоксия сосудов головного мозга.
При стремительном развитии гипоксического синдрома процессы отследить невозможно. В этом случае важно срочное оказание помощи во избежание комы или летального исхода.
Но если у патологии есть временной промежуток развития, то признаки успевают обозначиться. Проявление симптомов кислородного голодания у взрослых стандартны:

самый ранний признак - нарушение микроциркуляторного русла;
далее проявляется повышенное возбуждение, бесконтрольное поведение в состоянии эйфории, сменяемое вялостью или чувством подавленности;
появление резких головных болей давящего характера;
расстройство сердечно-сосудистой системы - стенокардия, понижение тонуса, давления и температуры, аритмия или тахикардия сердца;
появление бледности, синюшности или покраснения кожи;
заторможенность функций ЦНС, головокружение, тошнота, неукротимая рвота, рябь или потемнение в глазах, нарушение зрения;
состояние ступора, энурез, бесконтрольное испражнение кишечника, возможна потеря сознания;
при перинатальном поражении мозговых структур происходит отек мозга, пропадает чувствительность кожи.

Тяжелая форма характеризуется ранним выявлением гипоксии нейронов головного мозга. При этом поражении патология может иметь различную степень тяжести, иногда процессы необратимы.

Признаки гипоксии мозга у эмбриона, новорожденных младенцев или у ребенка первого года жизни несколько отличаются.

Как проявляются симптомы у детей:

часто наблюдается тахикардия, сменяемая брадикардией;
появление аритмии и шумов в сердце;
появление в околоплодных водах мекония (первородного кала);
рост и резкий спад частоты внутриутробных движений;
у ребенка может наблюдаться образование тромбоза, небольших тканевых кровоизлияний.

Если мозгу малыша длительное время не хватает кислорода, то происходит накопление углекислоты в крови. Возникает раздражение дыхательных центров, от чего плод пытается осуществить дыхательные движения.

При этом возникает проникновение в органы дыхания инородных тел (слизь, кровь или околоплодные воды). Даже первый вдох способен вызвать пневмоторакс, что является прямой угрозой для жизни ребенка.

Виды гипоксии

По стремительности прогресса и нарастанию симптомов гипоксия может быть острой, подострой или хронической формы.

По уровню дефицита кислорода гипоксический синдром разделяется на несколько типов: легкий, умеренный, тяжелый и критический.

В зависимости от причины и механизмов развития кислородное голодание классифицируется на виды, которые определяются по месту локализации патологии.

К примеру, эндогенная или смешанная гипоксия возникает вследствие дисфункции различных систем или органов, а также влияния определенных факторов на организм.

Рассмотрим подробнее основные разновидности гипоксии.

Тканевая (гистотоксическая)

Данный вид возникает при снижении активности дыхательных ферментов в митохондриях клеток ткани.

Нарушение утилизации молекул оксигена тканевыми клетками вызывает гипоксию. Причиной могут быть некоторые яды или соли тяжелых металлов.

Циркуляторная (сердечно-сосудистая)

Возникает при нарушениях гемодинамики либо общего кровообращения в артериях и сосудах головного мозга.
Сердечно-сосудистая недостаточность, шоковые или стрессовые состояния, васкулит, порок сердца, инфаркт миокарда, поражение сосудов на фоне диабета относят к основным причинам циркуляторной гипоксии.
К второстепенным факторам причисляют образование тромбоза, эмболии, атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, затрудняющих кровоток.

Экзогенная (гипоксическая)

Возникает при снижении уровня оксигена в окружающей среде. К примеру, разряженный воздух на высокогорном плато или при полете на параплане.

При нормальном атмосферном давлении кислородная недостаточность может быть спровоцирована следующими факторами:

сильная загазованность;
загрязнение воздуха дисперсными частицами, например, в шахтах при добыче полезных ископаемых;
в подводных субмаринах;
просто в душном помещении с плохой вентиляцией.

Гемическая (кровяная)

Наблюдается на фоне снижения кислородной емкости крови. Основные факторы:

нарушение транспортировки оксигена клетками;
недостаток в крови эритроцитов;
резкое понижение уровня гемоглобина;
нарушение процессов соединения гемоглобина с молекулами оксигена.

Чаще возникает при гемолизе эритроцитов, отравлении угарным газом или анемии.

Респираторная (дыхательная)

Возникает при дестабилизации функций органов дыхания. К примеру:

при воспалении легких (пневмонии);
бронхиальной астме;
прорастании злокачественной опухоли в бронхолегочной системе;
воспалении аденоид или миндалин.

Своевременная операция по удалению новообразования или миндалин может быстро устранить проблему.

Респираторная гипоксия может быть вызвана передозировкой наркотиков, патологией спинного и головного мозга.

Ишемический инсульт

Ишемический инсульт головного мозга - это острое кислородное голодание, наступившее в результате нарушения кровоснабжения в артериях мозга.
Продолжается обычно более суток, проходит в сочетании с ярко выраженными неврологическими признаками. Подобное состояние грозит размягчением тканей мозга на пораженном участке, что приводит к инфаркту.

Центральная и глобальная церебральная ишемия

Данная патология возникает вследствие нарушения кровоснабжения на определенном месте локализации.

Также церебральная гипоксия проявляется вследствие развития различных заболеваний. Например, аневризма, образование тромба, закупорка кровеносных сосудов.

Клиника состояния дополняет картину возникновения инфарктов. Глобальная ишемия - это полное прекращение кровоснабжения головного мозга.

Рассеянная

Данное нарушение функций относится к категории от легкой до умеренной степени тяжести. Возникает при низком уровне оксигена в кровяном русле.

Острая

Острая гипоксия наблюдается в связи с отравлениями, тяжелыми болезнями сердца, кровотечениями.

Но также подобное состояние может вызвать асфиксия, остановка сердца или гиповолемический шок.

Молниеносная

Развивается в течение нескольких минут или даже секунд, во время которых происходит кровоизлияние в центр дыхания. Возникает при полной блокировке дыхательных процессов.

Хроническая гипоксия мозга

Связана с болезнями сердца (недостаточность, пороки, кардиосклеротические изменения и т. д.), но развитие патологии длится долгое время.

Основные симптомы:

повышенная усталость;
постоянная одышка;
головные боли, головокружение, тошнота;
состояние раздражения или возбужденности;
когнитивные расстройства;
потеря аппетита.

Если больной длительное время испытывает негативные процессы и не проходит лечение, может развиться гипоксическая энцефалопатия.
Подобное состояние обычно заканчивается серьезными психическими отклонениями. Без надлежащей терапии наступает летальный исход.

Чем опасны постгипоксические изменения?

Опасность гипоксии заключается в патологических изменениях, которые оказывают непосредственное влияние на активность и жизнедеятельность основных функций мозга.

Диагноз зависит от тяжести поражения мозга и длительности кислородного голодания. Кратковременная кома дает высокие шансы на реабилитацию.

Продолжительность вегетативного состояния может сохранить основные функции, но привести к серьезным нарушениям.

К чему приводит тяжелая форма гипоксии:

к утрате чувствительности на внешние раздражители;
потере аппетита и недоеданию;
образованию тромбозов;
появлению пролежней;
часто наблюдаются легочные инфекции.

Постгипоксический синдром у взрослых людей выделяется трудностями с восстановлением даже минимальных функций жизнедеятельности. Например, восстановление речи или двигательной активности.
Длительная гипоксия создает прямую угрозу жизни человека.

Восстанавливается ли ГМ после патологии?

Мозговые клетки после кислородного голодания не восстанавливаются. Однако при грамотно подобранной терапии можно достичь довольно устойчивой ремиссии.

При обеспечении надлежащих условий есть шанс нормализовать ежедневные функции жизнедеятельности.

Дело в том, что ткани мозга обладают свойством брать на себя функции соседних клеток. Это дает шансы на продуктивную реабилитацию. Но в любом случае восстановление после гипоксии происходит частично.
Чтобы избавиться от кислородного голодания необходимо специализированное лечение с первого проявления симптомов патологии.
Любые нарушения на клеточном уровне относят к критичным, так как подобные процессы грозят серьезными, часто необратимыми последствиями.

Причины кислородного голодания

Причины возникновения гипоксии могут быть внешними (механическими) или внутренними, спровоцированными дисфункцией работы органов и систем, а также патологическими процессами.

Кислородная недостаточность вызывается интоксикацией веществами, которые подавляют стимуляцию гемоглобина.

Также негативное влияние оказывает радиационное облучение или токсины, выделяющиеся при процессах распада тканей.

Например, вследствие тяжёлого истощения организма на фоне длительного голодания или опасной инфекции.
Глобальная кровопотеря, стрессы, чрезмерные физические перенагрузки, злоупотребление алкоголем, наркотиками или курением - это факторы, способные вызвать кислородный голод.
Остановимся подробнее на основных причинах гипоксии.

Отравление и вдыхание угарного газа

Угарный газ - это кровяной яд общетоксического действия, бесцветное вещество без запаха, способное проникать через любые преграды.

Концентрация окиси углерода в воздухе более 1,2% вызывает смерть менее чем за три минуты.

К чему приводит отравление монооксидом углерода:

при вдыхании блокируется транспортировка кислорода к органам и тканям, вследствие чего наступает кислородная недостаточность;
аналогично нарушаются функции сердечной мышцы.

Причины отравления:

вдыхание выхлопных газов от автотранспорта, длительное пребывание в закрытом гараже или автомобиле с работающим двигателем;
бытовое отравление - неисправность отопительных приборов (камины, печи, трубы), утечка газа пропана, копоть керосиновых ламп и т. д;
вдыхание при пожаре.

Исход отравления напрямую зависит от концентрации оксида углерода, состояния пациента, физической нагрузки в момент вдыхания, но главное - от продолжительности кислородного голодания.

Сильное давление на область горла

Гипоксия может возникнуть как при механическом воздействии на трахею, так и при развитии внутренних патологий.

Факторы, провоцирующие нехватку кислорода:

асфиксия (удушье);
отек слизистой оболочки дыхательных путей;
аллергическая реакция на пищу, химические вещества, запахи, цветения или медикаментозные средства, сопровождающаяся отеком Квинке;
воспалительные процессы в гортани, к примеру, воспаление миндалин или аденоидов.

Болезни, нарушающие функционирование дыхательных мышц

Дисфункция спинного мозга приводит к возникновению паралича дыхательной мускулатуры. В этом состоянии клетки мозга оказываются недееспособными для обеспечения и регуляции газообменных процессов в легких.

Развитию паралича дыхательных мышц способствуют следующие патологии:

поражение периферических нервных отростков или окончаний;
разрушение мышечной ткани;
аутоиммунные процессы;
отравление лекарственными средствами.

Дисфункции генетического характера, связанные с мышечной дистрофией, приводят к омертвению клеток и волокон. Пациенту с данной патологией трудно дышать, что довольно часто вызывает летальный исход даже у молодых.

Из-за чего появляется у новорождённого и последствия для организма ребёнка?

Гипоксия мозга у новорожденных, недоношенных младенцев и у детей первого года жизни проявляется во внутриутробный период либо непосредственно в процессе родов.
Основные причины:

хронические патологии беременной, например, заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, внутричерепное давление и прочие;
заболевания матери в период вынашивания - интоксикация, обвитие плода пуповиной, отслоение тканей плаценты;
нарушения в организме плода - пороки сердца, аномалии в развитии, вирусные возбудители, генетические дефекты, внутричерепные травмы;
резус-конфликт матери и плода;
родовые травмы, отек дыхательного центра, асфиксия околоплодными жидкостями.

Последствия у детей зависят от степени поражения клеток мозга новорожденного и наличия необратимых процессов в нервной системе.

Легкая гипоксия может привести к развитию перинатальной энцефалопатии. Благоприятный прогноз дает шанс сохранить основные функции.

При этом впоследствии может наблюдаться гиперактивное поведение, неусидчивость, пониженная концентрация внимания, нарушение речи.

Хроническая гипоксия головного мозга, продолжающаяся длительное время, имеет тяжелые осложнения или психические расстройства.

К примеру, деменция, синдрома Корсакова, бред, потеря памяти, эпилепсия, ДЦП и прочие.

При отеке мозга в большинстве случаев происходит либо мертворождение, либо малышу грозит тяжелая степень инвалидизации или летальный исход на первых сроках жизни.

Почему мозг взрослого испытывает нехватку кислорода?

Гипоксия мозга - это не самостоятельное обособленное заболевание. Это состояние, возникающее из-за перекрытия доступа оксигена или нарушения вывода монооксида углерода.

Причины нехватки кислорода разнообразны. Это могут быть негативные обстоятельства или конкретные патологии.

Основные факторы появления гипоксии у взрослых:

атеросклеротические сосудистые нарушения, анемия;
осложнения после операции;
стрессовые состояния, сопровождающиеся скачками артериального давления;
инсульт может спровоцировать гипоксию в одном или обоих полушариях;
болезни или остановка сердца;
шейный остеохондроз, при котором происходит сдавливание артерий, из-за шеи нарушается кровообращение и затрудняется отток крови;
заболевания ЦНС.

Даже эпизодические случаи гипоксии требуют внимательного рассмотрения и детального обследования организма.

Правильное лечение начинается с диагностики

Что делать или что принимать при появлении симптомов гипоксии мозга должен решать врач соответствующего профиля.

Первоначальная цель направлена на выявление причины недуга. При появлении первых признаков гипоксии нужно посетить терапевта.

Прежде чем выписать лекарство от кислородного голодания, доктор направляет пациента на консультацию к специалистам - вертеброневрологу, нейрохирургу, отоларингологу, психотерапевту и прочим.

После осмотра и составления первичного анамнеза больному назначают сдачу анализов, а также прохождение аппаратного обследования.

По результатам заключения врач прописывает лекарства от гипоксии и вспомогательные процедуры.

При хронической или подострой гипоксии пациента могут госпитализировать в клинику либо оставить на амбулаторном лечении. Это зависит от степени поражения и тяжести состояния больного.

Лабораторная диагностика

Данный вид диагностирования включает следующие лабораторные процедуры:

общий и биохимический анализ крови;
проверка газового состава - определение бикарбонатного и карбонатного буфера;
исследование кислотно-щелочного равновесия - измерение показателей парциального давления углекислого газа и оксигена.

Осмотр

Первичный осмотр врача включает полноценный опрос для описания всех симптомов, продолжительности приступов и сопоставление всех обстоятельств, связанных с появлением гипоксии.

Методом пальпации и осмотра глазного дна проводится проверка на оценку признаков состояния дыхательной, сердечной и нервной системы.

Инструментальные методы проверки

Аппаратная диагностика назначается по первичному анамнезу пациента.

По необходимости выдается направление на следующие исследования:

УЗИ - определяет патологию даже на ранней стадии;
проверка гипоксии мозга на МРТ;
ультрасонография с допплерографией - определение изменений кровообращения;
ЭхоЭГ, ЭЭГ - измерение активности нейронов мозга;
реовазография, ангиография - исследование сосудов ГМ;
ЭКГ - оценка сердечной активности;
пульсоксиметрия - оценка уровня насыщения крови оксигеном.

При гипоксии средней тяжести инструментальная диагностика помогает определить очаги поражения, плотность паренхимы, параметры отделов мозга, кисты и прочие особенности.

Первая помощь при гипоксии головного мозга

Основной симптом нехватки кислорода проявляется в потере сознания или обмороках. При первых признаках недуга необходимо обеспечить потерявшему сознание беспрепятственный доступ свежего воздуха.

В условиях клиники обычно применяют кислородную маску. Если такая возможность отсутствует, то стоит срочно провести проветривание помещения, освободить больного от одежды, чтобы восстановить дыхательные функции.

Действующие препараты

Медикаментозное лечение в первую очередь направлено на устранение причины кислородной недостаточности.
Обычно назначаются лекарственные средства с содержанием железа и витамины при гипоксии мозга для улучшения метаболизма тканей и кровообращения.

Для каждого вида гипоксии применяется адекватная терапия с использованием определенных препаратов и действий.

К примеру, при циркуляторной гипоксии может потребоваться корригирующая операция на сосудах и сердце или лечение таблетками - антигипоксантами, ноотропами, ангиопротекторами и т.д.

Что пить при кислородном голодании.

Гимнастика дыхательных путей

Занятия дыхательной гимнастикой относят к эффективной физиотерапии, повышающей устойчивость клеток мозга к недостатку кислорода.

На сегодняшний день существует несколько популярных методик:

восточный стиль, йога;
методика Стрельниковой;
бодифлекс включает цикл упражнений при гипоксии;
система здоровой дыхательной техники методом задержки.

Как избавиться народными средствами?

Народные средства обладают уникальными свойствами, способными насытить кору головного мозга необходимыми питательными ферментами. Предлагаем несколько эффективных способов.

Рецепт с боярышником

Потребуются почки боярышника и коньяк в пропорции 100 гр/ 200 мл. Смесь должна отстояться в течение 14 дней. Принимать перед едой по 1 ст. л.

Рецепт с брусникой

Ягодные листья заваривают кипятком, отстаивают, процеживают и пьют вместо чая после еды. Свежие ягодки полезно употреблять утром натощак.

Профилактика недуга

Для нормализации и восстановления оксигенации организма медиками разработаны комплексные мероприятия, исцеляющие или предупреждающие патологию.

Что делать при гипоксии:

Ежедневно, несмотря на погодные условия, гулять в парковой зоне не менее 1-2 часов. Если такой возможности нет, то постарайтесь вместо поездки на транспорте ходить пешком.
Поставьте за правило регулярно заниматься спортом - гимнастикой, йогой, бегом, плаванием, быстрой ходьбой и т. д.
Совместно с врачом подберите себе диету с повышенным содержанием железа и витаминов, принимайте пищу в определенное время.
Соблюдайте распорядок дня, высыпайтесь, ложитесь спать и вставайте в одно и то же время.
Избегайте стрессовых ситуаций, физических перенагрузок.
Систематически проветривайте помещение, полезно использовать кондиционер, а также приборы, ионизирующие и увлажняющие воздух.

Почему мозгу не хватает кислорода. Методы борьбы с гипоксией (кислородным голоданием мозга). Восстанавливается ли мозг после болезни

Причины кислородного голодания

Основные симптомы

Диагностика и лечение

Профилактика гипоксии

Дыхательная профилактика кислородной недостаточности

Кислородное голодание у новорожденных

Опасность гипоксии мозга

Видео

Как проявляется недостаток кислорода в головном мозге

Симптомы нехватки кислорода

Причины нехватки кислорода

Шоковые состояния и коллапс

Нарушения мозгового кровоснабжения

Болезни дыхательной и сердечной системы

Как лечить гипоксию?

Если не хватает кислорода мозгу что делать

Симптомы

Причины

Лечение

Последствия

Лечение Сердца

интернет-справочник

Как напитать мозг кислородом?

Как выражается кислородное голодание

Последствия длительного кислородного голодания

Как насытить мозг кислородом: упражнения

Как насытить мозг кислородом с помощью народных средств

Средства, как улучшить кровообращение головного мозга

Очищаем сосуды головного мозга и всего организма

Насыщаем мозг кислородом: основные упражнения

Нормализуем питание и обогащаемся витаминами

Возможные последствия гипоксии

Профилактика кислородного голодания

Основные способы лечения

Дыхательная гимнастика – эффективное оружие против гипоксии

Описание заболевания

Симптомы заболевания

Причины гипоксии

Изменения состояния при восстановлении

Диагностика болезни

Лечение недостаточного содержания кислорода

Экстренная помощь

Профилактика

Основные проявления

Диагностика и лечение

Видео

Симптомы нехватки кислорода

Виды гипоксии

Тканевая (гистотоксическая)

Циркуляторная (сердечно-сосудистая)

Экзогенная (гипоксическая)

Гемическая (кровяная)

Респираторная (дыхательная)

Ишемический инсульт

Центральная и глобальная церебральная ишемия

Рассеянная

Острая

Молниеносная

Хроническая гипоксия мозга

Чем опасны постгипоксические изменения?

Восстанавливается ли ГМ после патологии?

Причины кислородного голодания

Отравление и вдыхание угарного газа

Сильное давление на область горла

Болезни, нарушающие функционирование дыхательных мышц

Из-за чего появляется у новорождённого и последствия для организма ребёнка?

Почему мозг взрослого испытывает нехватку кислорода?

Правильное лечение начинается с диагностики

Лабораторная диагностика

Осмотр

Инструментальные методы проверки

Первая помощь при гипоксии головного мозга

Действующие препараты

Гимнастика дыхательных путей

Как избавиться народными средствами?

Профилактика недуга

Похожие статьи

Первые признаки инсульта и инфаркта у женщин

Методы борьбы с гипоксией (кислородным голоданием мозга)